Meditation 2018-12-29T15:51:13+00:00

Meditation

STILLER WEITER GEIST

Pfingstseminar mit Ikyo Engel Roshi

09.06.2019   bis  15.06. 2019

Ikyo Ottmar Engel Roshi ist stellvertretender Abt des Zen Zentrum Schwarzwald ( http://www.dharma-sangha.de)

und seit vielen Jahren in der Lehrlinie von Shunryu Suzuki Roshi als Lehrer tätig.

Anfragen für das Seminar bitte über 0151-24131244

 

Meditation auf der Insel Hiddensee

Weite erleben, innerlich verbunden und zentriert in kreative Selbstprozesse gehen

Meditations-Retreat mit Sylke Sander; in Kooperation mit Peter Herrmann

14.-21.09.2019

Unterkunft: „Pension zur Post“ in Kloster:

  • idyllisch gelegen mitten im Herzen des kulturell geprägten Dorfes Kloster www.ostseeurlaub-hiddensee-zurpost.de, 5 Minuten Fußweg zum Meer

  • Hiddensee ist zu jeder Jahreszeit ein besonderes Erlebnis, geprägt vor allem durch das zauberhafte Spiel der Natur und das einmalige Licht dieser sonnenreichsten Insel Deutschlands.

  • Unterbringung im Doppelzimmer incl. Frühstück, 2x Abendessen

Programmleitung:

  • Sylke Sander seit 2009 Heilpraktikerin Psychotherapie, Coach, Körpertherapeutin, Meditations- und Entspannungstrainerin, Klangmassagepraktikerin

www.raumfuerheilung.de, 0151 576 123 55

  • Peter Herrmann: ehem. Schulleiter. seit 2012 Berater und Coach, „Führungskunst ist Lebenskunst“, seit 2010 bildhauerisch mit Holz und experimentell-künstlerisch tätig, Körperarbeit im Coaching www.BildungsZukunft.com 06151-969791 oder 0151-61421818

Ich freue mich, Peter Herrmann für diese Seminarwoche gewinnen zu können. Uns verbindet die gemeinsame Ausbildung zum EssenzCoach® bei Albert Pietzko in Bad Kissingen.

Die Idee, Coaching an diesem wunderbaren Kraftort; am Meer, anzubieten und Menschen auf ihrem persönlichen Weg zu begleiten, „geistert“ schon eine Weile durch unsere Köpfe und darf nun Realität werden.

„EssenzCoaching® bearbeitet und zielt auf existenzielle Lebensthemen. Nur aus einem tiefen Verständnis der eigenen Existenz und der Beobachtung, wie sich das eigene Bewusstsein bildet und entwickelt, können Problemsituationen tief greifend aufgelöst werden. EssenzCoaching® verfolgt nicht die Ausdifferenzierung und Analyse einer Problemsituation (horizontale Dimension), sondern hinterfragt Probleme nach seiner Seinsdimension (vertikale Dimension). Probleme können nur aus einer tieferen Schicht gelöst werden, als der, auf der sie entstanden sind.“ A.Pietzko

Programm:

  • Morgenmeditation / Abendmeditation
  • Klangreisen
  • Achtsamkeits- und Körperübungen
  • Mentaltraining für innere Klarheit und Ausrichtung
  • Körper Geist und Seele im Einklang; Hintergrundwissen zur Stressreduktion
  • Intuitives Malen
  • Einzelcoaching und Massagen zubuchbar

Ablauf:

Schon die Anreise mit der Fähre auf die autofreie Insel Hiddensee ist ein Erlebnis für sich. Vielleicht lassen wir bereits etwas Ballast auf dem Festland und spüren recht bald die Weite und Stille der Ostseeinsel in uns. Nachdem wir unsere Zimmer in der „Pension zur Post“ in Kloster bezogen haben, beginnen wir am Samstag unser Seminar um 18.00 Uhr mit einem gemeinsamen vegetarischen Abendessen. Im Anschluss wird Zeit sein, sich ein wenig kennenzulernen. Den Abend beschließt eine Klangmeditation.

Am Sonntag, Montag, Dienstag, Donnerstag und Freitag beginnen wir den Tag mit sanften Körperübungen (leichtes Yoga) und einer Meditation; nach dem gemütlichen Frühstück widmen wir uns 2 h unserer persönlichen Selbstentwicklung (Achtsamkeitstraining, Work-Life-Balance, Visionen, kreative Prozesse etc.). Danach ist viel Zeit für einen Ausflug an die Ostsee oder in die nähere Umgebung. Fahrräder können geliehen werden.

Am Abend gibt es die Möglichkeit, gemütlich am Strand oder auf unserer Terrasse zusammenzusitzen. Den Abschluss bildet eine Meditation.

Der Mittwoch steht zur freien Verfügung; es gibt kein Programm.

Am Freitagabend möchten wir bei einem gemeinsamen Abendessen die Woche noch einmal Revue passieren lassen. Am Samstag nach dem Frühstück heißt es Abschied nehmen.

Preise:

820 € pro Person im DZ, Aufpreis EZ 60 €

620 € Begleitperson ohne Programm im DZ

Inkludierte Leistungen.

  • 7 Übernachtungen in der „Pension zur Post“, Kloster
  • 7x Frühstück
  • 2x Abendessen (vegetarisch)
  • Programm